Nederlands kampioen powerman

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Wed, 02 May 2012 17:56:54 +0000

Zondag 29 april was het weer zover: het Europees en Nederlands kampioenschap powerman in Horst aan de Maas.

En het werd een Nederlandse titel en een vierde plek op het EK!

Ga door met lezen van "Nederlands kampioen powerman"

nieuws nieuws nieuws

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Sat, 24 Mar 2012 15:07:06 +0000

foto door Wouter Roosenboom (www.roosenboomfotografie.nl)

Ga door met lezen van "nieuws nieuws nieuws"

Zilver op NK halve triatlon

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Mon, 04 Jul 2011 12:06:10 +0000

Ik vond het toch wel weer een beetje spannend, een halve triatlon. Immers, de laatste die ik deed was geen succes (zie mijn verslag van de Challenge Kraichgau). Maar toen was het 30 graden en was weer eens gebleken dat die weersomstandigheden niet in mijn voordeel werken. Zaterdag 2 juli was het perfect triatlonweer: een flauw zonnetje en circa 20 graden. Ik voelde me goed en hoewel het spannend was, had ik er heel veel zin in.

Ga door met lezen van "Zilver op NK halve triatlon"

NK Olympische afstand Amsterdam: all by myself

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Thu, 23 Jun 2011 16:03:48 +0000

Ik heb er een paar nachtjes over moeten slapen of ik wel of niet tevreden moest zijn met mijn wedstrijd in Amsterdam, waar ik als vijfde finishte op het NK Olympische afstand. Conclusie: ik ben tevreden over mijn eigen race, maar had meer gehoopt wat betreft de uitslag.

Jeroen Koppenberg bedankt voor de mooie foto’s!!

Ga door met lezen van "NK Olympische afstand Amsterdam: all by myself"

Challenge Kraichgau

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Sat, 11 Jun 2011 13:24:54 +0000

Oh lordy, wat heb ik afgezien tijdens de Challenge Kraichgau. Ondanks dat was het wel een prachtige wedstrijd en ga ik zeker een keer terug om een betere race neer te zetten.

Ga door met lezen van "Challenge Kraichgau"

ITU WK crosstriatlon

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Wed, 04 May 2011 12:27:17 +0000

Het allereerste ITU Wereldkampioenschap crosstriatlon ooit. In El Anillo, Spanje. Op zaterdag 30 april 2011. Met een super sterk deelnemersveld. En ik mocht starten bij de dames Elite, op basis van mijn zilveren medaille tijdens het Europees kampioenschap crosstriatlon in 2010. De voorbereidingen waren perfect. De trainingsstages in Tenerife en Gran Canaria in de winter, de wedstrijdjes voorafgaand aan het WK. Ik was er klaar voor!

Ga door met lezen van "ITU WK crosstriatlon "

Brons EK Powerman

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Mon, 02 May 2011 10:56:42 +0000

Ik heb nog niet eens tijd gehad een stukje te schrijven over het NK/EK powerman in Horst aan de Maas op zondag 17 april. De wedstrijd was nog niet voorbij, of mijn hoofd was voornamelijk bij het WK crosstriatlon dat twee weken na de powerman plaats vond in El Anillo, Spanje.

Ga door met lezen van "Brons EK Powerman"

It's on!

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Fri, 15 Apr 2011 11:32:36 +0000

Het is begonnen: wedstrijdseizoen 2011. De kop is eraf, de eerste wedstrijdjes zitten er weer op. De winter is officieel voorbij en dat betekent weer triatlon-wedstrijd-tijd. De eerste triatlon zit alweer in de benen, de crosstriatlon in Valkenburg. Het zwemmen was wel nog in een zwembad, maar dat maakt het niet minder een triatlon. En ik won. Goed begin is het halve werk, zullen we maar zeggen. Ook de eerste duatlon zit weer in de benen, de Xterra German tour crossduatlon in Schleiden. Het ging lekker en goed en ik won.

Maar nu gaat het ECHT beginnen. Laat ik nog niet te ver vooruit blikken, first things first. En dat is het EK en NK powerman in Horst aanstaande zondag. Het wordt spannend en het wordt zwaar. En ik heb er heel veel zin in!

Hoe het anders liep dan gepland

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Fri, 24 Sep 2010 09:34:11 +0000

Ik kreeg al een aantal keer de vraag wat er aan de hand is, waarom het zo stil was. De tweede helft van het wedstrijdseizoen liep heel anders dan ik vooraf had gepland. Hoog tijd voor een update en uitleg.

Ga door met lezen van "Hoe het anders liep dan gepland"

VICE-EUROPEES KAMPIOEN CROSS TRIATHLON!!

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Sun, 20 Jun 2010 15:46:43 +0000

Zaterdag 19 juni 2010 heb ik de zilveren medaille gehaald op het Europees kampioenschap crosstriathlon in Myjava, Slowakije. Het was vreselijk spannend in de strijd om het goud, maar ik ben erg blij met het zilver. Het was een zware race, door hevige regenval was het parkoers extreem modderig en daardoor nog technischer geworden dan het al was.

Ga door met lezen van "VICE-EUROPEES KAMPIOEN CROSS TRIATHLON!!"

Mountainbikeweek : EK Xterra Sardinië en Trans Germany

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Wed, 16 Jun 2010 10:22:06 +0000

Het was een echt mountainbikeweekje; eerst het EK Xterra op Sardinië en vervolgens door naar de Trans Germany, een vierdaagse mountainbiketocht in Zuid-Duitsland. Heftig, maar wel leuk!

Ga door met lezen van "Mountainbikeweek : EK Xterra Sardinië en Trans Germany"

Brons op EK powerman en Nederlands kampioen!

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Sun, 25 Apr 2010 16:21:31 +0000

Wat een waanzinnige dag in Horst aan de Maas. Derde op het EK en Nederlands kampioen! Ik ben echt ongelooflijk blij met dit resultaat. Wat mooi. Ik heb keihard gestreden, ben denk ik nog nooit zo ontzettend diep gegaan. Wat ben ik trots. Ik heb nog nooit een medaille op een EK gehaald en ben ook super trots op mijn Nederlandse titel. De vierde in mijn triatlon en duatlon carrière, op drie verschillende disciplines: twee keer korte duatlon, offroad triatlon en nu ook op de powerman. Wauw!

Ga door met lezen van "Brons op EK powerman en Nederlands kampioen!"

Xterra Portugal

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Mon, 05 Apr 2010 10:02:52 +0000

Donderdag arriveren Lars en ik in Figueira de Foz, een mooi plaatsje aan de Portugese kust, tussen Lissabon en Porto in. Zaterdag vindt hier de Xterra Portugal plaats. Vrijdag gebruiken we om het fietsparcours te verkennen. In een Xterra is het wezenlijk om het fietsparcours, liefst tot in detail, te kennen. Samen met Judy van de Berg en een paar mannen gaan we op pad. Het aanloopstuk is verhard. Na anderhalve kilometer vlak volgt een klim, verhard, die overloopt in een onverhard pad. De fietsronde is zeventien kilometer, die we twee keer moeten afleggen. Het is een uitdagend parcours, korte steile klimmetjes, leuke en soms moeilijke afdalingen, beetje modder en zwaar. Lars en ik besluiten de ronde nog een keer te fietsen, zodat we het kunnen dromen. Aan het begin van deze tweede ronde rijd ik lek. Stootlek. Les nummer één: pomp de banden wat harder op. We vervolgen onze weg, ploeteren door de modderstukken, verkennen de paadjes, afdalingen en klimmetjes en komen bij een moeilijke, steile klim. Ik maak een stuurfoutje, en val met fiets en al om, hard met mijn bovenbeen op de stenen. Door de modder blijft mijn schoen in de pedaal klikken. Dat doet pijn. Ik kan wel verder gelukkig, maar heb een beurs bovenbeen. Lars rijdt daarna nog twee keer lek en heeft zelfs een gat in zijn buitenband weten te rijden. De conclusie van de verkenningstocht: we zijn gewaarschuwd. De rest van de dag besteden we aan uitrusten en nieuwe binnenbandjes kopen. ’s Avonds gaan we naar de pasta party, die door de organisatie georganiseerd is.
Ga door met lezen van "Xterra Portugal"

Eindelijk weer bericht!

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Mon, 05 Apr 2010 09:57:46 +0000

Het is inmiddels veel te lang geleden dat ik een laatste bericht schreef. De tijd vliegt voorbij, en voor je het weet, is het alweer april! Daarbij was er ook gewoon weinig te melden de afgelopen winter. Het ging allemaal zijn gangetje. Geen wedstrijdjes gelopen, vanwege allerlei redenen. Of ja, eentje, de Parkloop in Beek. Maar ik stond eigenlijk, weet ik nu achteraf, al geblesseerd aan de start. Ik had al een beetje last van mijn achilles en de wedstrijd door de dikke sneeuw deed geen goed. Daarna dik twee weken geblesseerd. Dom dus. Een reden waarom ik geen loopwedstrijdjes heb gedaan. Net als vele andere buitensporters, had ook ik schoon genoeg van de kou en de sneeuw. In februari hebben Lars en ik heerlijk een dikke week op het mooie Gran Canaria vertoefd. Eindelijk weer de zon op onze witte huidjes, zalig! Het werd een fantastische week, super kunnen fietsen op onze mountainbikes, lekker gezwommen in het buitenzwembad en in de zee (!) en een paar effectieve looptrainingen gedaan.

Ga door met lezen van "Eindelijk weer bericht!"

Nk duatlon: gegokt en verloren

nospam@example.com (Maud Golsteyn) — Tue, 22 Sep 2009 07:25:26 +0000

Ik kan er niet veel van maken. Ik heb gegokt en verloren. Tegen beter weten in ben ik toch gestart in Tilburg, maar het bleek wishful thinking.
Ga door met lezen van "Nk duatlon: gegokt en verloren"